Styrketräning i gymmet, tisdag, kl. 11.00 (H) (F)

HELÅRSKURS

Träna tillsammans i och hitta trygghet i gymmiljön. Vi lär oss övningar för hela kroppen som vi sedan använder oss av i en cirkelträning. Övningarna går att anpassa för alla, styrketräning hjälper att motverka och förbättra krämpor och bygger en stark kropp. Samling i gymmet.

Kursavgiften gäller per termin. Terminspriset kan variera beroende på antalet lektioner.

Kursen fortsätter på våren med start 12.1.2027. Du flyttas automatiskt över till vårterminen. Om du inte önskar fortsätta på våren ska du avboka din plats till kansliet.