Cirkelträning, torsdag (F)
14 tillfällen
Torsdag kl. 15:45 - 16:45
Börjar 03.09.2026
Mariehamn
Anmäl dig
Bli stark i hela kroppen och träna effektivt med cirkelträning. Vi jobbar stationsvis för styrka, kondition och rörlighet med och utan redskap.
Träningen är anpassningsbar så alla kan vara med.
Information
Kurskod 820119
Kursspråk
Svenska
Lärare Sofie
Hansson-Sjöblom
Anmälningstid
12.08.2026 10:00
10.12.2026 00:00
Tillfällen
Plats
Medis 221 (Stora salen) Skarpansvägen 32 22100 Mariehamn
Lärare
Sofie Hansson-Sjöblom
Sofie är utbildad närvårdare, vattengymnastikledare och kettlebellinstruktör. Hennes träningspass är varierade och anpassas efter varje deltagares behov, vilket gör att du kan delta oavsett ålder eller tidigare träningsvana.