Gågympa (H) (F)
HELÅRSKURS
Välkommen med i vår Gå -gympa grupp, det är lätt och roligt! Du tränar efter din egen förmåga och ork tillsammans med andra. Vi går inomhus på stället till medryckande musik och gör samtidigt lätta övningar. Pulsen går upp och det gör även förbränningen och humöret.
Bekväma skor och vattenflaska medtages!
Kursavgiften gäller per termin. Terminspriset kan variera beroende på antalet lektioner. Kursen fortsätter på våren med start 18.02.2027. Du flyttas automatiskt över till vårterminen. Om du inte önskar fortsätta på våren ska du avboka din plats till kansliet.
Gunilla har erfarenhet av att leda gruppträning med fokus på rörelseglädje och välmående. Hennes pass är lättsamma, roliga och anpassade för den som vill röra på sig utan hopp eller övningar på golv. Med enkla rörelser för hela kroppen skapar hon en trygg och välkomnande träningsmiljö.